¿En qué consiste?

Se trata de una dolencia caracterizada por ataques o crisis repetidos de dolor de cabeza, habitualmente unilateral (afectando a un solo lado de la cabeza) y pulsátil (con sensación de latido). La intensidad, frecuencia y duración del dolor pueden variar, aunque muchas veces se asocia a nauseas y vómitos o a otros síntomas, empeorando con la luz, con los ruidos y con la actividad física. En algunos casos los episodios de dolor van precedidos de sensaciones específicas (alteraciones visuales, “ruidos”, “olores”...) que se denominan “aura”. Es importante que aprenda a identificarlas para aplicar el tratamiento lo más pronto posible.

La migraña tiene cierta influencia familiar y afecta más a la mujeres. Sus causas no están perfectamente aclaradas y aunque no existe un tratamiento curativo, se dispone de medidas muy efectivas en la mayor parte de los casos para controlar las molestias, e incluso prevenirlas. Es un padecimiento muy frecuente, que no supone tener nada peligroso aunque sí muy molesto.

¿Cómo se trata?

- Se conocen múltiples factores que pueden agravar o desencadenar crisis de migraña: el ayuno, determinados alimentos (chocolate, quesos, grasas, vino tinto, comida china), alcohol, tabaco, estrés, fatiga, falta o exceso de sueño, cambios meteorológicos, determinados fármacos (anticonceptivos orales, vasodilatadores), menstruación, etc. Procure identificar los que tienen influencia en usted, puesto que no son los mismos para todos los pacientes.

- Durante la crisis, el reposo en una habitación oscura y silenciosa contribuye a disminuir la severidad de los síntomas.

- Es importante que aprenda a identificar el aura, si existe, ya que el tratamiento es más efectivo si se aplica de forma precoz. Tome el medicamento recomendado por su médico lo antes posible. Llévelo siempre con usted si sufre ataques frecuentes, para no atrasar la toma.

- Si precisa repetir la toma de medicamento o si le han prescrito más de un tipo de fármaco, hágalo en el orden y momento que le indiquen. Asegúrese de haber comprendido el tratamiento y pregunte de nuevo si tiene dudas.

- No se automedique ni exceda las dosis de los medicamentos. Tenga en cuenta que existen dolores de cabeza debidos al abuso de analgésicos.

- Existen varios tipos de medicamentos efectivos para mitigar el dolor y otros que previenen la aparición de nuevos episodios cuando se producen con una frecuencia alta. Su médico sabrá elegir los que le conviene a cada caso particular.

Situaciones de especial precaución:

- Aumento en la intensidad de la migraña o en su frecuencia (más persistente, recurrente, etc) o duración, así como la aparición de nuevos síntomas acompañantes.

Recuerde que es fundamental el correcto cumplimiento del tratamiento pautado (ni de más, ni de menos y en el momento oportuno).

ESTAS MEDIDAS SON RECOMENDACIONES GENERALES. NO DUDE EN CONSULTAR CON SU MÉDICO. EL PODRÁ MODIFICARLAS Y AJUSTARLAS A SUS CONDICIONES CONCRETAS.