¿En qué consisten?

Las hemorroides (coloquialmente “almorranas”) son dilataciones, parecidas a varices, de las venas situadas en el recto y en el ano. Suelen estar en relación con el excesivo esfuerzo para defecar en los casos de estreñimiento crónico y son muy frecuentes, de tal manera que a partir de los 50 años prácticamente la mitad de la población se halla afectada. También son habituales en el embarazo. Pueden producir dolor, picor y sangrado que se caracteriza porque la sangre no está mezclada con las heces y ser de color rojo vivo (a veces sin dolor y el paciente lo nota al limpiarse y manchar el papel higiénico).


¿Cómo se tratan?

- Es fundamental evitar el estreñimiento y por eso deberá: beber abundantes líquidos, seguir una dieta rica en fibra (verduras, frutas, legumbres etc) y evitar el sedentarismo.

 

 

- Deberá acudir al aseo en el momento en que sienta ganas de defecar, evitando retrasarlo para otro momento.

- Evite realizar un esfuerzo excesivo en la defecación. Permita que ésta se produzca poco o poco y de forma espontánea.

- Los baños de asiento son muy recomendables para aliviar las molestias. Consisten en bañar la zona con agua tibia o fría durante 15-20 minutos, después de la defecación y varias veces más al día. Asimismo, son convenientes las compresas húmedas frías, pero nunca se aplicará hielo de forma directa.

- También pueden ser útiles algunos tratamientos y pomadas. Pero deberán ser recetadas por su médico (las composiciones varían y no todas son iguales). Generalmente se aplican después del baño de asiento y sólo durante períodos de tiempo cortos porque el abuso puede producir problemas.

- En ocasiones será necesaria la toma de analgésicos. Consúltelo con su médico.

- Las exacerbaciones del dolor pueden deberse a complicaciones como las fisuras o las trombosis hemorroidales. Consúltelas con su médico.

- Cuando fracasan las medidas anteriores habrá que plantearse el tratamiento quirúrgico.


¿Qué se debe vigilar especialmente?

- La aparición de sangrado sobre todo si es la primera vez, o si sufre hemorragias continuas.

- El aumento de intensidad de los síntomas: dolor, picor...

- Tenga presente que no todo lo que sangra, duele o abulta en el ano se debe a la existencia de hemorroides.

 

Recuerde: evite el estreñimiento y no realice un esfuerzo excesivo en la defecación.

ESTAS MEDIDAS SON RECOMENDACIONES GENERALES. NO DUDE EN CONSULTAR CON SU MÉDICO. EL PODRÁ MODIFICARLAS Y AJUSTARLAS A SUS CONDICIONES CONCRETAS.